순간의 선택 - 골든타임
2021
생활습관을 고칠 수 있는 지금이 건강을 위한 골든타임! '순간의 선택 골든타임'은 우리의 먹고, 자고, 생활하는 습관에 따라 좌우되는 수명을 관리하는 데 필요한 정보를 제공하는 프로그램이다. 패널과 건강 컨설턴트들이 매주 사연자들의 일상을 세밀하게 관찰하고, 그에 맞춰 건강 관리법을 조언한다. 내 습관을 돌아보고, 건강하게 잘 살기 위해 삶을 업그레이드하는 방법을 알려준다.
01회
02/05/2021 • 48분
02회
02/12/2021 • 48분
03회
02/19/2021 • 48분
04회
02/26/2021 • 48분
05회
03/05/2021 • 48분
06회
03/12/2021 • 48분
07회
03/19/2021 • 48분
08회
03/26/2021 • 47분
09회
04/02/2021 • 47분
10회
04/09/2021 • 49분
11회
04/16/2021 • 48분
12회
04/23/2021 • 48분
13회
04/30/2021 • 47분
14회
05/07/2021 • 48분
15회
05/14/2021 • 47분
16회
05/21/2021 • 47분
17회
05/28/2021 • 46분
18회
06/04/2021 • 48분
19회
06/11/2021 • 46분
20회
06/18/2021 • 48분
21회
06/25/2021 • 48분
22회
07/02/2021 • 49분
23회
07/09/2021 • 49분
24회
07/16/2021 • 48분
25회
07/23/2021 • 47분
26회
07/30/2021 • 47분
27회
08/06/2021 • 48분
28회
08/13/2021 • 46분
29회
08/20/2021 • 48분
30회
08/27/2021 • 48분